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商品訊息描述
(福利品) 聲寶 10杯份美式咖啡機HM-L6101L(原價1280)
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【商品特色】
．10杯份大容量。
．可拆式濾網，方便清洗。
．電源指示燈。
．咖啡保溫功能。
．特殊滴漏濃度調整設計。
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．顯示窗指針顯示滴露濃度。
省錢大作戰【商品規格】
．本體尺寸：27.3x16.9x33.4 cm。
．彩盒尺寸：27.4x21.4x35 cm。
．電氣規格：110V/60Hz/750W。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
別再用下雨當不運動的藉口！ 這些動作在家也能做
你是一天沒上網就全身不對勁的「阿宅」，或是坐在電視前幾小時不起身的「沙發馬鈴薯」嗎？在網路媒體發達、各種配送服務興盛的今日，有愈來愈多的人選擇「宅」在室內從事大部分的活動，這樣的生活型態固然舒適自在，但運動量夠嗎？
利用雜貨小物 在家也可動一動
想要減重，除了飲食熱量控制，運動也不能少。而且適度運動，利用各種姿勢、動作進行反覆訓練，能增強身體的心肺功能、肌肉力量、柔軟度以及平衡感。如果不愛到戶外吹風日曬或跟陌生人擠健身房，不妨利用一些手邊的物品，製作成簡易的健身器材，就可以在家運動了。
簡易啞鈴：將水或是沙子裝入空寶特瓶，鎖緊瓶口；或是直接利用家中的罐頭、瓶裝飲料、小包袋裝米，都可作為重量訓練用的現成啞鈴。
簡易沙袋：將豆子放入襪子中，再將襪口束起即成；也可加上繩子或魔鬼氈，固定在腕、踝部使用。
台灣大學體育室副教授蔡秀華也建議，可以在家放首喜歡的音樂，搭配節奏做輕抬腿、原地踏排、俄羅斯方塊舞等動作，不用出門就可以達到運動的效果，另外，蔡秀華也提醒一定要記得做伸展操，並訓練腹肌核心肌群，讓身體保持靈活狀態。
延伸閱讀：宅在家，也能運動！
楊俊瀚全大運百米3連霸 400接力也奪金
（中央社記者李晉緯台北30日電）台北世大運百米金牌得主楊俊瀚，今天在全大運的100公尺、400公尺接力兩項比賽都奪下金牌，且雙雙締造3連霸佳績，其中400公尺接力還與隊友合力打破大會紀錄。
107年全大專校院運動會田徑賽事，今天在國立中央大學田徑場進行，楊俊瀚在29日的100公尺預賽跑出10秒23，個人生涯第3傑的成績，吸引不少粉絲在今天到現場為他加油，期盼他能打破自己創下的全國紀錄。
今天的百米決賽，楊俊瀚跑出10秒29摘金，可惜無法打破自己創下的全國紀錄，對於這樣的成績，讓他即便完成3連霸也不滿意，他說：「昨天比賽中有些小失誤，今天包括起跑、加速仍有瑕疵，所以成績不是太理想。」
稍晚的比賽，楊俊瀚也和葉守博、王偉旭、簡俊益，聯手在400公尺接力決賽跑出39秒53，除為台灣體大搶下金牌，同樣完成3連霸，也打破大會39秒57的大會紀錄。
第3次參加全大運的楊俊瀚，前兩次參賽都獲得100公尺、200公尺、400公尺接力的金牌，這次已經獲得100公尺、400公尺接力金牌，2日他將繼續在200公尺挑戰3連霸。
楊俊瀚在2017年的台北世界大學動會100公尺準決賽，跑出10秒20的全國新紀錄，最後順利為台灣奪得首面世大運百米金牌。（編輯：方沛清）1070430
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