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玩咖注意！經WHO認證 電玩成癮兩年後恐列為精神疾病
（圖片來源／Jamie McInall＠pexels）
世界衛生組織(WHO)在2018年初將「電玩成癮」正式列入精神疾病範圍，新規範已在 19 日正式生效。電玩成癮加入第11版《國際疾病分類》的精神疾病分類中，但僅是「預覽版本」，明年世界衛生大會將由各國進行表決是否通過，最快也得2年後才會生效。
亞洲「電玩成癮」最為嚴重
WHO將通知各國提出成癮防治對策。精神科醫師沈政男表示，世界衛生組織之所以會這樣列原因來自於「亞洲」，由於歐美電玩成癮的狀況並不普遍，反倒是東亞、日、韓研究電玩成癮的資料最多，引起WHO關注，可說是為了亞洲的狀況而列入。對此，美國對於將電玩成癮列入精神疾病持有不同的看法，其精神科也尚未列入診斷。
沈政男表示，成癮疾患中多是如：酒癮、藥癮，吃下去的行為。若將電玩成癮列入，在臨床上將會是一個很新的概念。好處是，當家長、老師察覺到孩子玩電玩無法控制自己影響生活時，可納入醫療來處理。只要願意求助，會有醫療管道。
但其診斷上，跟大家所想不同，並非打電玩到荒廢課業就能算是電玩成癮。像電玩選手，打很多遊戲，是為了工作和比賽，或是熱潮時玩寶可夢，玩到走在路上摔倒、工作來不及做，這些只要熱潮一過就過了，因此不算成癮行為。
沉迷電玩需持續一年才能確診
WHO列出電玩成癮判斷標準為：無法自制地玩電玩遊戲，排擠到正常生活、電玩的重要性最優先於其他興趣、知道負面後果，仍選擇繼續玩電玩。相關行為要持續至少十二個月才能確診；若症狀嚴重，確診前的觀察期可縮短。沈政男醫師表示，真正常玩電玩的人，僅有3%會達到這種診斷。
目前來求醫病患中，單純因為電玩來就醫的是0，通常是在掛精神科門診有關燥鬱症、憂鬱症、幻想病，附帶提到電玩成癮。
為何一個人會成癮呢？這牽涉到成癮理論，一般人的需求的層面分為：生理、心理、社會、靈性(自我實現)。生理吃飯睡覺、心理的成就感、團體感、歸屬感…、社會上的被尊重、最後達成自我實現。當認為無法達到那一層時，就會自動降一層。
一般傳統來說，就是透過酗酒、吸毒、吃藥等行為，得以讓成癮者得到未被滿足的不愉快。在電玩盛行之前，青少年透過：飆車參加幫派、去尋求團體認同、同好組織、陣頭、廟會…等較次文化組織來獲得滿足。如今在網路電玩成癮，很容易跑到虛擬世界，這是很多大人無法想像的：現實中打球輸了，但打玩電動能獲得成就感；現實社交有困難，但網路著螢幕就會變得勇敢得以在網路可以教朋友。
現實沒有舞台，只能透過電玩得到滿足
沈政男認為，要考慮到為何電玩會迷人，其實電玩都是模擬世界，比如攻城略地，現實世界無法達成。如果現實可做，是不是比虛擬世界更有趣？但因為現實世界沒有讓人發揮的空間，因此該思考「現實世界是不是有其他管道，能夠更得到滿足？」
沈政男醫師建議，有電玩成癮者想戒斷，可以嘗試以下方式：
1 察覺自己在何時會沈浸在電玩？把自己狀況現記錄起來
2 探討自己在哪些情緒底下，是否有其他取代措施？
3 設定打電玩時間。（這非常不容易，需要老師、家長幫忙）
4 有時是受到同儕影響，得要學習如何拒絕別人。
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中華醫大 辦學績效一路長紅
工商時報【周榮發】
以打造為台灣最好的醫事大學為院校目標的中華醫事科技大學，近幾年在校長曾信超以企業典範學習採取校務經營變革並在董事會全力支持下，辦學績效全面翻升，連續四年學生註冊及報到率翻紅，學生人數逆勢成長，在現今少子化衝擊及各院校祭出招生優惠補助誘因雙重壓力下，仍能擄獲青年學子青睞，誠屬難得；該校積極辦學作為，足為各院校楷模。
該校校長曾信超表示，政府設立技職院校，主要就是希望學生習得一技之長，因此，中華醫大規定所有學生至少半年的企業實習，並且要求100％的考照率。另為讓學生順利進入職場，創設「3＋1」，也就是唸3年，大四採全職學習，華醫已與608家企業簽約，業師高達479人；再者為強化學生職能力，規定畢業要有二張丙級證照，而為更貼近就業市場，華醫增設11個乙級即測即評中心，也就是說，華醫學生擁有主場優勢；這也就是中華醫大畢業生就業率92.07％，遠高於台、成、清、交等名校的主要原因。
曾信超接著指出，中華醫大也提供學生新加坡、澳洲、中國大陸的海外帶薪實習，除了實務經驗的快速累積，也擴大了學生的國際視野。另，中華醫大是國內大專院校首家成立大專院校家長會的學校，主要目的即是聯合家庭確保學生學習不受干擾，如家長會授權上課手機集中保管等。
事實上，在面對學生數日益減少的衝擊下，學校的經營模式要能突破現狀，也就是破舊創新，遂此，引進企業管理、實施績效年終分紅，讓系所老師走出學校，瞭解學生選讀需求，並藉由管理大師的霍桑實驗，將系所招生狀態置入學校群組，進而因壓力產生彼此競爭力。
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