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冬病夏治 中醫三伏貼治療過敏性鼻炎
臺灣每10人中約有2至3人有過敏性鼻炎的病史,尤其是在感冒之後,大人、小孩打噴嚏、流鼻水、鼻子癢等過敏性鼻炎症狀會更加明顯。嘉義大林慈濟醫院中醫部張景翔醫師呼籲民眾,過敏性鼻炎為一種慢性疾病,患者若是坐視不管任其病症發作,不但會引發氣喘,還會導致成嚴重性的鼻竇炎、中耳炎及中耳積水,千萬不可輕忽。
三伏貼是運用古人冬病夏治的「治未病」概念,而冬病夏治源一年中最熱的三天,搭配辛溫的藥材,敷貼在背部的與肺相對應的穴位上,來調整臟腑功能,增加對寒邪的抵抗力。而最近臨床研究更是發現,運用三伏貼治療連續3年,能夠減緩 80%過敏性鼻炎患者或氣喘患者的發作頻率,明顯改善患者的生活品質。
今年的三伏天在國曆7月17日(初伏)、7月27日(中伏)和8月16自於古代內經,是選擇在夏天人體陽氣最盛時來治療寒性疾病,以達到最大療效,所以在清朝發展出三伏貼。張景翔醫師強調,三伏貼是利用日(末伏);張景翔醫師表示,只要在這段期間內,用細辛、甘遂、白芥子和延胡索等偏於溫熱的藥材,混和薑汁敷貼在背部穴位,可以防治過敏性鼻炎、哮喘、慢性支氣管炎、異位性皮膚炎、肺氣腫等秋冬容易發作的疾病。另外,由於台灣地處北回歸線,氣候炎熱,所以從7月初到八月底都適合施作三伏貼。
張景翔醫師說,三伏貼一般貼於背部的大椎穴、風門穴和肺俞穴,因為大椎穴具溫通陽氣的功能,而風門穴則可治打噴嚏、流鼻水的症狀,肺俞穴則能調補肺氣。另外也可在背部經絡做適當推拿,增加治療的效果。
張景翔醫師提醒患者,三伏貼敷貼時盡量不要激烈運動、忌冷飲,敷貼時間以2至3小時為佳,當中若出現輕微皮膚紅癢疹為正常現象,若出現水泡或皮膚過敏紅腫者則立即取下;三伏貼療法亦有其限制,對於孕婦、三歲以下幼兒、嚴重心肺疾病者、嚴重皮膚受傷者以及正值急性感冒,都不建議進行三伏貼療法。另外,過敏性鼻炎除了治療外,平日也要多注意生活環境的整潔,床單枕套定期換洗,減少接觸過敏原的機會,如此才可告別惱人的打噴嚏、流鼻水等不適症狀。
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佯裝記者自殺攻擊 炸彈犯炸死10名記者
ISIS的恐怖活動又開始了嗎?阿富汗首都喀布爾在當地時間週一早上發生連環炸彈攻擊。自殺炸彈犯竟然佯裝成記者引爆炸彈。這起連續攻擊造成至少10名記者死亡,ISIS已經坦承是他們所為。
這是法新社駐阿富汗攝影中心主任馬萊生前留下的作品。透過攝影鏡頭,馬萊拍下一張張阿富汗人在戰亂下的絕望和希望。
馬萊友人:「他總是準備前往任何地點採訪,就算多麼危險。他當然會評估風險,但他對新聞有熱誠,他每次都想成為第一個到現場的。」
只是馬萊的拚命顯然讓他置身於危險當中。當地時間週一早上8點左右,阿富汗首都喀布爾接連發生2起爆炸。
法新社亞太編輯赫威特:「我想這是我們第一次察覺到有自殺炸彈犯佯裝成記者,藉此接近記者再來引爆炸彈,這是令人憂心的發展。」
有自殺炸彈犯先引爆炸彈,引來記者到現場採訪,緊接著又有一名打扮成記者模樣的炸彈犯引爆炸彈。
目擊記者:「我在距離第一次爆炸現場大約10公尺的地方,當發生第二次爆炸時,我試圖靠近現場,爆炸威力非常強大,當我抵達現場後發現許多記者躺在地上、其中一些已經死了。」
這起自殺攻擊出自ISIS之手,至少造成41人死亡、其中10個人是記者,這10個人中有8位為阿富汗當地媒體服務,總是最早到現場的馬萊也沒能逃過死劫。
阿富汗記者:「對很多人來說,其中一種最快能證明你是記者的方法就是拿著攝影器材,但想必以後這會更令人猜疑。」
自殺炸彈犯假扮成記者發動攻擊,這也讓戰地記者的安全越來越沒保障。
半島電視台記者:「2017年有65名記者被殺,許多是在自己的國家工作時遇害。」
這65位喪命的新聞工作者,有高達5成4在戰爭地區遇害。
法新社亞太編輯赫威特:「在阿富汗報導新聞從來就不是容易的事。,最近又變得更不穩定,非常非常危險。」
其中就有9位記者在阿富汗喪命。儘管如此,這已經是14年來的最低紀錄。
半島電視台記者:「2017年記者被殺害的人數是14年來新低。這跟相關組織提供更好的安全訓練還有加強遊說各機構有關,但在很多案例中數字會下滑,是因為記者不再去世界上幾個最危險的地方。」
馬萊的遺體很快被親友埋葬。
馬萊友人:「他對鏡頭前的人以及他的伙伴充滿同理心,他曾在某些機緣下透露,看到阿富汗的困境,從內戰到各種不同的衝突他感到非常難過。」
透過他眼睛拍下的這一幅幅照片,已經為戰亂下的阿富汗留下珍貴的紀錄。
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