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下面附上一則新聞讓大家了解時事
羅里奇9局飆10K 統一獅完封桃猿
（中央社記者黃巧雯台北21日綜合報導）中職統一獅隊洋投羅里奇今天完投9局無失分，飆出10K，讓桃猿隊打線熄火，完成個人生涯首場9局完投完封勝，加上陳傑憲單場4安打猛打賞，終場統一獅以4比0奪勝。
羅里奇前一次與Lamigo桃猿隊交手，投6局失6分（4分自責分）吞敗，終止開季連續12場優質先發，但今天回穩，首局讓桃猿隊敲安後，第2至6局僅讓桃猿隊靠著失誤上壘。
羅里奇此役完投9局無失分，奪下第8勝，僅被敲出2支安打，飆出10次三振，並完成在中職第100次三振紀錄，且是中職本季首名達成無四死、完投、完封勝的球員，也是個人中職生涯首次。
統一獅今天全場敲出13支安打，陳傑憲手感火熱，個人就包辦4支安打、1分打點，率領統一獅隊終場以4比0贏球。
羅里奇表示，上一場表現有點不理想，但他今天將自己準備好，並盡量搶下好球數，完成個人生涯首場9局完投完封勝，儘管獅隊無緣上半季冠軍，但他仍期待球隊下半季有更好的表現。
Lamigo桃猿隊先發投手王溢正今天狀況不佳，僅投4局被敲9支安打、失2分退場，為本季先發最短，黃子鵬、林國裕、洪聖欽、林逸翔後續登板，合計再掉2分。
Lamigo桃猿去年季中選秀第5輪選中林逸翔，林逸翔今天生涯一軍初登板，在第8局0比3落後時上場，面對三壘有人、1出局，被首名打者陳傑憲敲安，攻下獅隊第4分，隨後穩住，連續解決2名打者。（編輯：唐聲揚）1070621
性事不順？中醫足浴、按摩助「性」
（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）在攸關女性性福的治療中，患者比較願意對女醫師敞開心房，訴說自己的問題。而說明越詳細，越可以幫助醫師準確判斷，對症下藥。女性在性生活過程中會想喊停，主要是出現不舒服的狀況。然而不要小看這樣的不舒服，在不同的階段中喊停，有著不同的病理意義。
第一階段：男性生殖器剛進入
如果是性行為時剛進入的時候便感到不舒服，原因通常為腎精腎陰偏弱，也就是陰道乾澀或精神緊張，造成陰道痙攣。
第二階段：性行為進行時
如果在性行為進行中感到不舒服、疼痛，可以先看看是不是姿勢造成的不舒服。如果換了姿勢依然沒有減輕疼痛，我會建議到婦科進行深入檢查，有可能是子宮內膜異位、生殖道有異物，甚至長腫瘤，一碰到就會痛，也要注意是否有出血的現象。
第三階段：性行為進行後
有些女性反應行房過後感到不舒服、腰部痠痛，有可能是高潮後充血不退；還有另一種情況是腎陽虛，本身已經精神不振、臉色蒼白，所以行房後會疲憊數日；也可能「髓海不充」，也就是腎氣原本該充盈骨髓，但因為不足，導致骨頭痠痛。
行房最佳時間點
養肝腎最好的子時覺就在晚上十一點到凌晨一點，而男女行房最佳的時晨為亥時，也就是晚上九點到十一點。亥時是十二時的最後一個，代表生命輪迴的準備階段，以中醫觀點來說是陰陽最相和合之時，剛好性生活完需要充分的休息，此時就可以準備入睡了。
「亥」的古字上面兩個橫字代表陰與陽，下面是兩個人，前面代表女人，後面代表男人，也有女人挺著肚子、懷孕的意象，代表這個時辰行房，男女最能達到陰陽平衡。這對現代人來說有點困難，很多忙於工作的夫妻甚至到了晚上九點都還不一定能下班，但如果偶爾時間允許的話，晚餐過後七點到九點是走心包經，代表身體要準備休息，夫妻可以散散步來幫助消化，以聊天來培養感情，到晚上九點準備交合。而亥時除了最利於陰陽平衡，也容易孕育健康的孩子。
性愛之前的準備工作
女性的性生活不適或障礙，除了尋求醫師協助，也可以透過一些準備，達到放鬆、增進血液循環等功效。這些事前準備對夫妻來說，也能成為甜蜜的性愛前戲。
足浴
用熱水泡腳，搭配活血的中藥如紅花、老薑、當歸等，將藥材煮出藥汁約十分鐘之後，加溫水調成足浴，讓身體變得暖和、增強骨盆腔的循環，同時也有減緩經痛、安神、助眠的功效。
按摩穴道
在診間我會使用艾灸為患者針灸湧泉穴、腎俞穴，在家也可以透過按摩這兩個穴道，提升腎功能。
性福晚餐
食療仰賴平日的累積，晚餐可多吃補腎食物，如黑色食物或富含膠質、維生素E的食物，助腎且增加陰道潤滑度，同時加入浪漫元素，也有催情的功效。例如「暖腎酒」、「韭菜海鮮湯」。
芳療催情
透過嗅香能促進感官、影響健康，可使用純嗅香或精油按摩，還可以加在浴缸來個夫妻雙人泡澡。用有催情功效的精油如玫瑰、茉莉、依蘭，針對腿部內側肝、脾、腎三經絡按摩，可達到催情及補腎的功效。
（本文摘自／時療／平安文化）
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