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生日送禮推薦2018熱門商品 商品主體展開尺寸約(未充氣) : 51CM * 35CM
主體收納尺寸約 : 5.5 * 10 CM
商品充氣後尺寸約 : 42 * 29 *11 CM (視充氣飽和度而定)
主體重量約 : 83公克
面料材質 : 80%聚酯纖維 + 20%TPU 塗層
充氣嘴: 專利充氣閥門
使用方式：自行吹氣調整高度，只進不出進去孔+大口徑放氣閥門設計..吹氣輕鬆.放氣更方便
特點:超級輕小 超乎你想像 舒適度加倍
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
婦人子宮肌瘤致高血壓、腎水腫 剖腹切除
巨嬰般大的子宮肌瘤壓迫，導致高血壓腎水腫。陽明大學附設醫院表示，五十歲李女士多年前就發現有子宮肌瘤併有經痛經血多的症狀。日前因為下腹出現壓迫感、便秘甚至排尿困難到該院婦產科龐醫師門診就診，經影像檢查發現李女士的子宮肌瘤已經長大到三十公分大，有如一個足月的嬰兒般大，且壓迫到腹主動脈和輸尿管，出現高血壓和同側腎水腫的情形。因為肌瘤實在太大了，龐醫師只能以剖腹的方式來手術切除，術後血壓恢復到相對正常並順利出院。
龐醫師表示，李女士多年前就發現子宮肌瘤，可是卻抱著害怕和不願面對的心理忍耐過日子。一直到最近她的兒子發現媽媽腹部明顯凸起，要求並陪同她就醫。李女士其實錯過了可用微創手術方式來處理的時機，讓原本微創手術傷口兩三公分變成現在超過三十公分才拿得出來；往院天數原本只需要兩三天變成一週以上;恢復期原本只需一周變成三、四周才能正常生活。龐醫師表示，即便是傳統的剖腹方式手術，其手術空間狹小、視野不佳加上原本的解剖位置已經改變都讓手術風險增加不少。
手術過程猶如拆炸彈一樣。由於巨大的子宮肌瘤四公斤的長期壓迫下，腹主動脈彎曲,連卵巢動脈都變得彎彎曲曲縮成一團，子宮和骨盆腔靜脈怒張，這些血管在手術中不好結紮容易出血，壓迫的結果甚至出骨盆腹部淋巴系統堵塞至淋巴水瘤出現。
子宮肌瘤是婦女最常見的良性腫瘤。在生育年齡的婦女中，其發生率約為百分之二十，而年紀愈大的婦女，其比例愈高。但是很幸運的，這些長在子宮上的肌瘤大多是良性，惡性的比例不到百分之一。
長有子宮肌瘤的人開始的時候大多數的人並不會有任何的症狀，或是症狀並不明顯，等到肌瘤慢慢長大月經量會增加，還可能會有骨盆腔的慢性疼痛，例如：痛經、性交疼痛等；也可能造成急性疼痛，可以先考慮用藥物治療；若是肌瘤太大，壓迫到泌尿系統，可能造成頻尿、解尿困難，或是腎積水；壓迫到腸子，則可能造成阻塞或便祕等狀況就應考慮手術治療；子宮肌瘤也有可能造成不孕，但機會不高，只佔不孕症婦女的百分之三而已。
龐醫師呼籲民眾，有疾病要趁早就醫，對疾病忍耐是危險不是美德。
減肥福音！日研究：吃飯1步驟，整年少胖1.5公斤
【早安健康／張維庭報導】現代人外食選擇多，即使炎炎夏日不想跑小吃攤、麵店，有著涼涼冷氣的便利商店也有著御飯糰、關東煮、微波便當和麵食可供選擇，而買著御飯糰回到公司時，你是否有注意過，自己吃一個飯糰需要花多少時間呢？以往的觀念認為吃太快會造成肥胖，是因為會吃進更多的食物和熱量，然而，日本研究發現，即使是吃同樣分量的一個飯糰，吃得比較慢的人體脂肪更低！
消化進食 也會燃燒熱量
平時提到代謝，大多會想到不動就能消耗熱量的基礎代謝率，而事實上代謝中還有10%是屬於攝食生熱效應（DIT），也就是我們吃進食物時，為了消化、吸收和利用食物的營養成分，身體工作時產生的熱量消耗。
根據日本厚生勞動省資訊指出，根據攝取不同的營養素，消費的熱量也會不同，例如攝取蛋白質時消耗的熱量約是30％、碳水化合物約是6%，而脂肪約是4%，由於我們的飲食裡不會只吃單一營養素，因此混合起來的平均，約是10%。
咀嚼次數越多 攝食生熱效應越高
而除了飲食的內容之外，日本東京工業大學研究所社會理工學研究科進行的一項實驗，發現咀嚼的次數和進食的時間，也會影響到熱量的消耗。
以10位男性進行的實驗，讓他們吃下塊狀的營養輔助食品以及200ml的水分，比較吃得快的人和吃得慢的人之間攝食生熱效應的差異。結果發現吃得較慢的人，直到飯後90分鐘為止攝食生熱效應都維持很高的狀態。
老化會讓攝食生熱效應降低 咀嚼可幫助改善
另一項實驗以84名女生為實驗對象，讓她們以平時的進食習慣吃下一個飯糰，紀錄咀嚼的次數和飲食時間，觀察進食速度與體脂肪之間的關聯。結果發現體脂肪越低的人，有吃得越慢的傾向。咀嚼的次數增加，會讓朝著胃和小腸輸送血液的動脈血流量增加，結果就會讓攝食生熱效應（DIT）擴大。
雖然一次的飲食差距僅有些微的熱量，日積月累下來卻很驚人，以一年來計算的話，相當於1.5公斤的差距。隨著老化和運動不足，讓肌肉萎縮，除了基礎代謝會降低之外，攝食生熱效應也會降低，透過鍛鍊來讓肌肉增加，能夠提高攝食生熱效應，而吃飯時只要記得多多充分咀嚼，也能幫助攝食生熱效應提高。
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